Nőiségünk megélése egyszerre egy testi és egy lelki folyamat. Van egy ciklusunk, ami nemcsak biológiailag hat ránk, hanem az érzelmeinket, hangulatunkat is befolyásolja. És vannak női szerveink, amelyek állapota szintén árulkodik a belső világunkról. Ahhoz, hogy harmonikus kapcsolatba kerüljünk a bennünk élő Nővel, érdemes a test és a lélek szintjén is megismerkednünk vele, kapcsolódnunk hozzá.
A workshop első felében a testünk üzeneteihez kerülünk közelebb. Játékos gyakorlatokon keresztül megfejthetjük, mit üzen a lelkünk a testünk jelzésein keresztül, különleges találkozások születhetnek köztünk és a női szerveink között, és megtanulhatunk kommunikálni velük.
Ezután női jóga gyakorlatokkal tovább mélyítjük a tapasztalásokat. A Nalini női jóga első fele a lélek jógája, így beszélgetünk ciklusunkról, és a ciklusunk szerinti gyakorlásról, a női stresszterületekről, ahol a feszültségeket, blokkokat tároljuk és azok szimbolikájáról. Majd könnyen tanulható, akár „hazavihető” gyakorlatokkal oldjuk is azokat.

Ajánljuk neked, ha…
– szeretnéd teljesebben megélni a nőiségedet
– vágysz arra, hogy közelebbi kapcsolatba kerülj önmagaddal
– mélyítenéd az önszereteted
– női betegséged van
– kellemetlen tüneteket tapasztalsz a ciklusod során
– megfejtenéd a tested üzeneteit
– szeretnél közelebbről megismerkedni a szomatodrámával és a női jógával

TALÁLKOZZUNK MINDEN HÓNAPBAN!

A workshopot minden hónap harmadik csütörtökén, ugyanabban az időpontban tartjuk meg.

A tervezett tematika:
1. alkalom: Női egészség, női betegségek
2. alkalom: Női stresszterületek
3. alkalom: Női ciklus
4. alkalom: Termékenységi zavarok
5-6. alkalom: A belső gyermekünkkel való kapcsolat
7-8-9. alkalom: A bennünk élő istennők

BÉRLETET IS VÁSÁROLHATSZ, KEDVEZMÉNYES ÁRON:
– 1 alkalom: 7000 Ft
– 3 alkalom: 19 500 Ft
– 6 alkalom: 37 000 Ft
– 9 alkalom: 55 000 Ft

Az alkalmakat tetszőlegesen felhasználhatod.

Mikor? Novembertől minden hónap 3. csütörtökén, 18:00-22:00

Hol? Budapest, Álmos vezér útja 67.

A workshop vezetői: Zádrovich Aliz szomatodráma játékvezető, test-lélek terapeuta és Fekete Krisztina Nalini női jóga oktató, coach

Jelentkezés: info@bodyandlife.hu

Várunk szeretettel!

Aliz és Kriszta

Shares

Csoportos szomatodráma

Ismerkedni, találkozni, kommunikálni mindazzal, ami bennünk zajlik – röviden így tudnám jellemezni a szomatodrámát. A módszer maga egyszerű, mégis bonyolult lelki folyamatokba enged betekintés. Játékos, élményszerű, mégis nagyon mélyreható. A gyógyító játék segítségével rövid idő alatt ott találhatjuk magunkat életünk legfontosabb, legmeghatározóbb jeleneteinél, és lehetőségünk nyílik elhárítani az akadályokat a gyógyulásunk/fejlődésünk útjából.

Egyéni szomatodráma

Egyéni konzultáción is a szomatodráma módszerével foglalkozunk a témáddal. Az alapelv ugyanaz, mint a csoportos játéknál. Ahelyett, hogy csak beszélgetnénk valamiről, kivetítjük a térbe mindazt, ami benned zajlik. Meg tudod jeleníteni a betegségedet, tünetedet vagy egy adott elakadáshoz kapcsolódó érzéseidet, élményeidet. A belső világoddal való találkozás, kommunikáció segít a gyógyulásban/változásban.

Egyéni konzultációk

Mit üzen a női betegségem?

Babát szeretnék!

Mit üzen a tested?

Önismeret, önbizalom, önszeretet

Csoportos programok

Ha fáj az nem szeretet

Mit üzennek a tüneteid? – Szomatodráma-nap Győrben

Kurczewski-Tamás Zita

Kurczewski-Tamás Zita

Endosegítő blog írója, funkcionális táplálkozási referens, természetgyógyász, MA-URI kezelő és tréner

Herold Enikő

Herold Enikő

coach, jógaoktató

Nagy Eszter Anna

Nagy Eszter Anna

Holisztikus dietetikus, böjtszakértő

Pin It on Pinterest

Share This