Van kedved játszani? Bebarangolnád a belső világod tájaid? Megfejtenéd a tested-lelked üzeneteit? Szeretettel hívlak egy közös kalandra az önismeret és az öngyógyítás ösvényein.
A szomatodráma egy játékos önismereti módszer. A játékok által megfejtheted a tested, tüneteid, betegséged üzeneteit, és találkozhatsz a benned zajló lelki folyamatokkal.
Szereplők segítségével kivetítheted a térbe mindazt, ami a testedben-lelkedben történik. Ez segít abban, hogy először kívülről ráláss, milyen tudattalan belső konfliktus zajlik benned, majd te magad is beállhatsz a játékba, így belülről is átélheted az eseményeket, és helyreállíthatod a felborult harmóniát.
A szomatodráma egy könnyed, játékos, mégis nagyon intenzív, mély érzéseket megmozgató közös kaland. Szabadon bejárhatod a belső világod tájait, és felülírhatod azokat a viselkedésmintákat, amelyek eddig megbetegítettek vagy nem jó irányba terelték az életedet. Rengeteg önismereti kinccsel gazdagodhatsz, és elindulhatsz a gyógyulás útján – testi és lelki értelemben is.
A szomatodráma-nap 4-6 fős csoportban zajlik. A nap elején különböző páros és egyéb “bemelegítő” gyakorlatokat játszunk, amelyek mind-mind az önmagaddal, a testeddel való kapcsolatot erősítik.
Ezután jönnek a szomatodráma-játékok. Lehetsz egyszer főszereplő – ekkor a kis csoport a Te témáddal foglalkozik -, a többiek játékában pedig szereplőként vehetsz részt, ami szintén nagyon sok hasznos élményt, megtapasztalást adhat a saját életedhez kapcsolódóan is.
Ajánlom Neked, ha…
– testi tüneteid vannak, és szeretnél utánajárni, mit akarnak üzenni neked
– szeretnél kommunikációba lépni a testeddel
– közelebbi kapcsolatba kerülnél önmagaddal
– fejlődnél az önszeretet, önelfogadás terén
– testi tüneted nincs, de van egy téma az életedben, ami foglalkoztat, és szeretnéd újra megtalálni a harmóniát.
A foglalkozást vezeti: Zádrovich Aliz szomatodráma-játékvezető, test-lélek terapeuta, újságíró
Mikor? 2018. május 26.
Hol? Hétholdház. Lövőház utca 24., félemelet, 1-es kapucsengő
Az egész napos program díja 15000 Ft/fő.
FONTOS: Részvételi szándékodat kérlek, feltétlenül jelezd az info@bodyandlife.hu-n.
Várlak szeretettel!
Zádrovich Aliz szomatodráma játékvezető
