Van kedved játszani? Bebarangolnád a belső világod tájaid? Megfejtenéd a tested-lelked üzeneteit? Szeretettel hívlak egy közös kalandra az önismeret és az öngyógyítás ösvényein.
A szomatodráma egy játékos önismereti módszer. A játékok által ráláthatsz a testi és lelki folyamataid közötti mélyebb összefüggésekre. Felismerheted, hogy milyen tudattalan belső konfliktus állhat a tüneteid hátterében, és felülírhatod azokat a viselkedésmintákat, amelyek megbetegítettek vagy nem jó irányba terelték az életedet. Rengeteg önismereti kinccsel gazdagodhatsz, és elindulhatsz a gyógyulás útján – testi és lelki értelemben is.
A szomatodráma-nap 4-6 fős csoportban zajlik. A nap elején különböző páros és egyéb “bemelegítő” gyakorlatokat játszunk, amelyek mind-mind az önmagaddal, a testeddel való kapcsolatot erősítik. Ezután jönnek a szomatodráma-játékok. Lehetsz egyszer főszereplő – ekkor a kis csoport a Te témáddal foglalkozik -, a többiek játékában pedig szereplőként vehetsz részt, ami szintén nagyon sok hasznos élményt, megtapasztalást adhat a saját életedhez kapcsolódóan is.
A foglalkozást vezeti: Zádrovich Aliz szomatodráma-játékvezető, test-lélek terapeuta, újságíró
Bővebben itt olvashatsz a szomatodrámáról.
Ajánlom Neked, ha…
- testi tüneteid vannak, és szeretnél utánajárni, mit akarnak üzenni neked
- szeretnél kommunikációba lépni a testeddel
- közelebbi kapcsolatba kerülnél önmagaddal
- fejlődnél az önszeretet, önelfogadás terén
- testi tüneted nincs, de van egy téma az életedben, ami foglalkoztat, és szeretnéd újra megtalálni a harmóniát.
Mikor? 2018. június 30., 09:00-17:00
Hol? Hétholdház: 1024 Budapest, Lövőház utca 24., félemelet 1. (1-es kapucsengő)
Jelentkezés itt.
