A bűntudat nem enged továbblépni
A hétvégi szomatodráma-játékokban többször is megjelent a rejtett bűntudat, mint visszatartó, lemerevítő, egyhelyben tartó, fogva tartó erő.Ha történt egy olyan esemény az életünkben, amit nem tudunk racionálisan megmagyarázni, hogy miért éppen úgy alakult, ahogy,...
A gyermekiség nem ér véget a felnőttkorral – jó esetben
Szeptembertől elkezdtem újra gyerekekkel foglalkozni, játékosan tanítom őket angolra. Imádom minden percét, amikor velük lehetek, mert ilyenkor én is meg tudom élni a bennem élő kíváncsi, vidám, rácsodálkozni képes, tiszta gyermeki énemet -ráadásul úgy, hogy közben...
Túlsúly, túlevés, szeretethiány
Vannak, akik túlsúllyal küzdenek, és bármit tesznek, nem tudják leadni a felesleget. Sokaknál az evés egyfajta önnyugatás, stresszlevezetés. És van olyan is, aki nem élvezi igazán az ízeket, számára az evés csak „tankolás”. Akár túl bensőséges, akár túl semleges...
SZEX=SZÉGYEN ÉS BŰNTUDAT?
Mostanában több olyan jellegű tünettel fordultak hozzám a nők, ami a szexualitásukhoz kapcsolódott. Vaginizmus, genitális herpesz, visszatérő hólyaghurut… Mindegyik tünet hátterében a szexualitás, a bennük rejlő szexuális lény blokkoltsága állt. Nem feltétlenül úgy,...
A család kötelez? Akkor is, ha mérgező?
Sokan szenvednek attól, hogy a családjuk közelében lenni nem jó – mert ítélkeznek, kéretlen tanácsokat osztogatnak, bántóak, mindenbe beleszólnak -, de nem merik megengedni maguknak, hogy ne tartsák velük a kapcsolatot. „Mégiscsak a családom” – hangzik el gyakran a...
A legmélyebb fájdalmunk, ha nem tudunk kapcsolódni ahhoz, akihez szeretnénk
A múlt hétvégén szomatodrámás női elvonulást tartottunk a Balaton-felvidéken. Csodálatos, felemelő élmény volt látni azt, ahogy a résztvevőkből a 3 nap alatt szinte egy nagy család kovácsolódott össze, és olyan volt, mintha vasárnap más emberek mentek volna haza, mint...
A szokások hatalma – Te megfelelő üzemanyagot tankolsz az életedbe?
Az egész életünk szokásokból épül fel. Az, ahogy berendezzük az életünket, közvetlenül hatással van a hangulatunkra, az életerőnkre, a motivációnkra, a céljaink megvalósítására. Ám sokszor nem úgy éljük az életünket, ahogy az nekünk jó lenne. Nem úgy alakítjuk ki a...
Nem veled van a baj, ha érzékenyen reagálsz a bántásra!
Egy hölgy emésztési problémákkal fordult hozzám. Nagyon elkeserítette, hogy egyre több dolgot kell kiiktatni az étrendjéből – olyan ételeket is, amelyeket korábban nagyon szeretett. Kétségbe ejtette, hogy az ételintoleranciái egyre sokasodnak. Érezte, hogy nem az a...
