Gyereknapon a Városligetben találtunk a férjemmel két elveszett kisfiút. Csak masíroztak előre ijedten, megállíthatatlanul, és közben keservesen sírtak. Keresték a szüleiket. Annyira meg voltak rémülve, hogy hiába szóltunk bármit hozzájuk, nem reagáltak. Csak sírtak...

Sokszor azt gondoljuk, erősnek lenni azt jelenti, hogy elrejtjük a gyengeségeinket, kudarcainkat a világ és önmagunk elől. Felveszünk egy merev tartást, zokszó nélkül próbálunk helytállni, a szemünket a célon tartva megyünk előre, nem törődve...

Sokszor mondogatjuk, hogy elégedetlenek vagyunk valamelyik testrészünkkel. „Utálom a nagy hasamat.” „Ki nem állhatom a vastag combomat.” „Ha lehetne, legszívesebben levágnám magamról ezt a hájat.” A belső világunkkal, a bennünk mélyen zajló érzésekkel, a múlt...

Amikor először keresett fel valaki azzal, hogy van egy zavaró ránca, és ezzel szeretne szomatodrámázni, meglepődtem, de nyitottan álltam hozzá a témájához. Végül is a ráncaink is a testünkön vannak, a részeink, miért is ne lehetne játékosan ránézni a mögöttük rejlő...

Egyéni konzultációkon többször is előkerült mostanában a bajban való összekapaszkodás témája. Egy-egy betegség vagy termékenységi probléma sok mindenre tanít, például arra is, hogy tudunk-e, merünk-e segítséget kérni, megosztani a bánatunkat a hozzánk közel állókkal,...

Anyák napján volt a legutóbbi csoportos szomatodráma-nap, és egy kivétellel mindenki játékában az édesanyjával való viszony került elő. Életünk egyik legmeghatározóbb kapcsolatáról van szó, a „nulladik” kapcsolatról, amit megtapasztalunk. Nem csoda, hogy gyakran a...

Ha van egy betegségünk, dönthetünk úgy is, hogy elmegyünk orvoshoz, és csak a tüneteket kezeljük, kezeltetjük. Ez is egy járható út, és vezethet szép eredményekre. Meggyógyulhatunk, elmúlhatnak a panaszaink. A sikeres kezelés után aztán folytathatjuk az életünket,...

Él bennünk a vágy, hogy megfejtsük, vajon miért alakult ki nálunk egy betegség, egy tünet, egy nehézség. Abban bízunk, hogy ha megértjük, mi a probléma oka, és változtatunk valamin, akkor meg is tudjuk oldani. Ez sokszor így is van. Számtalan olyan gyors...

Amikor eljön valaki szomatodrámára, általában onnan indulunk, hogy valami fáj, valami nem oké. Gyakran testi tünetek is vannak, de nem tudjuk pontosan, hogy mi az a belső konfliktus, amire a testünk fel akarja hívni a figyelmet. A gyógyító játékban aztán szép lassan...

Sok olyan párkapcsolat van, ahol a nő gyengéd, odaadó és érzékeny, a férfi pedig két lábbal a földön álló, stabil, erős és gyakorlatias. Nem véletlenül találnak egymásra: a nő támaszra, biztonságra és erőre vágyik, a férfi pedig keresi az ellenpólusát, akit...