Önszabotázs a függőségek, evészavarok és autoimmun folyamatok hátterében
Autoimmun pajzsmirigy-betegség, szűnni nem akaró fejfájás, gyomorfájdalom, kínzó izomfeszültség, evészavarok… Mostanában ilyen problémákkal fordultak hozzám a kliensek. Mindannyiuknál egy belső...
Felcserélődött szerepek – Miért késhet a baba?
Sokan fordulnak hozzám azzal a témával, hogy nem érkezik a várva várt baba az életükbe. A szomatodráma segítségével rá tudunk nézni, hogy milyen lélektani folyamatok lehetnek a termékenységi...
A régóta várt baba is megérkezhet – SzomatoBabás sikertörténetek
Amikor megfogan egy kis élet, azt csodának szoktuk hívni. Vannak, akiknél az elhatározást hamar siker követi. Szerencsére ők vannak többen. De nagyon sokan vannak olyanok is, akiknél a kis csoda...
Nem biztos, hogy kettőtök között van a feszültség – Amikor egy 3. személy vagy egy tabu árnyékolja be a párkapcsolatot
A múlt hétvégi szomatodráma-napon több játékban is előkerült ugyanaz a motívum. Látszólag párkapcsolati nehézségekről volt szó, de később kiderült, hogy a párkapcsolatra csak rávetült egy súlyosabb...
Miért mérgező a túltolt pozitivitás?
„Bármit el tudsz érni, csak akarnod kell!” „Mindenre is képes vagy!” „Hálás lehetsz azoknak, akik bántottak, mert megerősítettek.” „Csak találd ki, mit szeretnél, és az univerzum megadja neked.”...
3 jel, hogy még nem váltál le a szüleidről
Sokan fordulnak hozzám párkapcsolati elakadásokkal – főleg pártalálási nehézségekkel -, és azzal, ha nehezen jön össze a baba. Van, akinél ez a két téma egyszerre jelenik meg az életében: szeretne...
“Alkalmazkodom, tehát vagyok”- A kényszerű alárendelődés önszeretethiányt jelez
Sok olyan ember fordul meg nálam, akiknek a lételeme az alkalmazkodás. Amint valakivel együtt vannak, az az első gondolatuk, hogy a másiknak hogyan lenne jó. Mire lenne neki szüksége? És miközben...
Miért hitted el, hogy nem vagy képes dolgokra?
Sok felnőtt ember szenved attól, hogy baj esetén nem érez igazi támogatást – sem a környezete, sem saját maga felől. Magára hagyva érzi magát még akkor is, ha vannak körülötte, akiktől segítséget...
A mélypontod az átalakulásod kezdete
A nehéz érzések megélésének manapság eléggé rossz a „marketingje”. Sok segítő irányzat azt hirdeti, hogy „írd át”, „töröld ki”, „programozd át”, „engedd el” a fájdalmakat. Ezek a megközelítések az...
Ha hatalmaskodnak rajtad, elhiszed, hogy gyenge vagy
Vannak, akik azért választanak egy bizonyos hivatást, hogy hatalomérzethez jussanak. Sokan ezért lesznek politikusok, orvosok vagy épp tanárok (persze koránt sem mindenki). Akiket a hatalomvágy...
