-
A mozgás új generációja vagy csak marketingfogás? A közösségi média tele van velük: villámgyors edzéstervek, „5 perc és kész” típusú videók, ígéretek, hogy napi néhány perces mozgással máris bombaformába lendülhetsz. …
-
Mi az a zöld köröm? A zöld köröm a körömlemez látható elszíneződése, amit gyakran bakteriális fertőzés okoz. Ez a zöldes árnyalat leginkább a Pseudomonas baktérium miatt jelenik meg. Az elszíneződés …
-
Ha a térded nemet mond, de te mégis mozognál A térdfájdalom az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz – nemcsak az idősebbek, hanem egyre gyakrabban a fiatalabb korosztály körében is. Ülőmunka, rossz …
-
Hogyan működik az infralámpa? Az infralámpa infravörös sugarakat bocsát ki, amelyek hőt termelnek, és ezzel jótékony hatást gyakorolnak a testre. Az infravörös sugarak mélyen behatolnak a bőr alá, ahol elősegítik …
-
Miért fontos tudatosan bevonzani a szerelmet? A szerelem tudatos bevonzása különösen fontos a harmonikus és tartós kapcsolatok kialakításához. Ha tudatosan formálod a körülményeidet, akkor jobban irányíthatod az érzelmi életedet. Az …
-
Miért fontos az érzelemszabályozás? Az érzelmek kulcsszerepet játszanak a mindennapi életünkben. Az életünket meghatározzák a különböző érzelmi állapotaink, legyen szó boldogságról, szomorúságról, félelemről vagy dührohamokról. Ezek az érzelmek befolyásolják a …
