Önismeret – Élmény – Gyógyulás
“Minden betegség és tünet mögött van egy történet, ami rólad szól. Ismerd meg, és gyógyítsd meg magad!” Szomatodráma-nap augusztus 6-án
Soós Aliz
szomatodráma játékvezető és egyéni konzulens, coach, újságíró
Hiszek az önismeret gyógyító, életünket átformáló erejében. Szomatodráma játékvezetőként abban támogatlak, hogy megismerd a testi és lelki folyamataid közötti rejtett összefüggéseket, coachként pedig a vágyott célod elérésében segítelek.
Leggyakrabban a nőiséggel kapcsolatos témákkal fordulnak hozzám: nőiség megélése, termékenységi problémák, női tünetek, női betegségek lelki hátterének megismerése. A saját érintettségem miatt is szívügyemnek tekintem a női sorsok nehézségeivel való foglalkozást, a bennünk rejlő erőbe és (ön)szeretetbe való megérkezés támogatását.
Podcast – Gyógyító Önismeret
Szomatodráma-nap augusztus 6-án
Egyre gyakrabban érzed, hogy valami nem oké az életedben? Vágysz a változásra, a gyógyulásra, igyekszel is, akarod is, próbálsz mindent megtenni, mégsem megy? Talán olyasvalami hátráltat, amiről nem is tudsz. A problémák, az elakadások csak „tünetek”. Ismerd meg, mi van a háttérben! Minden betegség és tünet mögött van egy történet, ami rólad szól. A tested visszatükrözi azt, ami mélyen, a lelkedben zajlik. Ezeknek a rejtett, belső történeteknek a felszínre hozása, megismerése, tudatosítása a gyógyulásod, változásod kulcsa.
Szomatodráma-nap Győrben augusztus 13-án
Tünetbe zárt sorsok - Női elvonulás a Balaton-felvidéken október 21-23.
Ha testi tünetektől szenvedsz és kíváncsi, nyitott vagy arra, hogy mindez hol szól rólad, mit tehetsz a gyógyulásodért… Ha foglalkoztat Téged, hogyan tudsz harmóniát teremteni női szerepeid között… Itt az alkalom, hogy mélyebben megismerd önmagad, belső világod, azt, hogyan függ össze az önismeret elmélyülése a gyógyulással, az életminőség javulásával! Tölts velünk 3 napot egy csak nőkből álló csoportban, ahol témánk a nőiség, a női lét nehézségei és csodái!
Egyéni konzultációk
Mit üzen a női testem?
Menstruációs zavaraid vannak vagy női betegségek – endometriózis, PCOS, ciszták, miómák, hormonális egyensúlytalanságok – tüneteit tapasztalod magadon? Gyere, és járj utána, mit üzen a tested! Az egyéni konzultáción játékosan betekintünk a belső világodba, és feloldjuk azokat a konfliktusokat, diszharmóniákat, amik a panaszaidat okozzák.
Fejtsd meg a tested üzeneteit!
Van egy zavaró testi tüneted vagy egy betegséged, aminek szeretnél a végére járni? Az egyéni konzultáción játékosan, a szomatodráma eszközeit felhasználva láthatsz rá arra, hogy milyen lelki folyamatok állnak a háttérben. Ezek oldódásával párhuzamosan a testi tüneteid is megszűnhetnek.
Babát szeretnék!
Vágysz az anyaságra, de a várva várt baba még nem érkezett meg az életedbe? Segítek, hogy ráláss a belső világodban zajló folyamatokra, feloldd magadban azokat a konfliktusokat, amik akadályoznak, és megtaláld az utat születendő kisbabádhoz.
Önismeret, önbizalom, önszeretet
Ha elakadtál az életedben, és van egy vagy több olyan téma, ami foglalkoztat, akkor játékosan, a szomatodráma eszközeit felhasználva kivetíthetjük a térbe mindazt, ami benned zajlik, és felfedezheted magadban azokat a minőségeket, amelyek elvezetnek a megoldáshoz. Ez egy izgalmas belső utazás a lelked színpadán, ami segít, hogy feloldd magadban azokat a belső konfliktusokat, amik eddig akadályoztak, és teljesebb, felszabadultabb, harmonikusabb életet élj.
Rólam mondták
Miben segített a szombati játék? Beleállhattam, újra átélhettem egy konfliktushelyzetet, ahol egyszerűen lefagytam. Ugyanúgy, mint gyerekkoromban. Az, hogy a játék során kimondtam a régen ki nem mondott (ki nem mondható) szavakat, gondolatokat, érzéseket, hirtelen leválasztott erről a magamról kialakított hamis képről, és arról a megszokott védekező mechanizmusról, amit olyan hosszú éveken keresztül, kiskoromtól fogva éltem.Úgy érzem, hogy felszabadultam, tegnap is meg tudtam mondani valamit a főnökömnek, amiről azt gondoltam, hogy nem az én dolgom valamit megcsinálni.Folyamatosan felismerem, és tudatosítom a saját értékeimet, és azt, hogy képes vagyok kimondani azt, ha valami nem tetszik. Mivel nem köt gúzsba a múlt, tiszta fejjel és őszinte érzésekkel lehet megnyilvánulnom. Még egyszer köszönöm, Aliz, hogy ebben a feloldozó játékban támogattál. 🙂
Írásaim
A család kötelez? Akkor is, ha mérgező?
Sokan szenvednek attól, hogy a családjuk közelében lenni nem jó – mert ítélkeznek, kéretlen tanácsokat osztogatnak, bántóak, mindenbe beleszólnak -, de nem merik megengedni maguknak, hogy ne tartsák velük a kapcsolatot. „Mégiscsak a...
A legmélyebb fájdalmunk, ha nem tudunk kapcsolódni ahhoz, akihez szeretnénk
A múlt hétvégén szomatodrámás női elvonulást tartottunk a Balaton-felvidéken. Csodálatos, felemelő élmény volt látni azt, ahogy a résztvevőkből a 3 nap alatt szinte egy nagy család kovácsolódott össze, és olyan volt, mintha vasárnap más...
A szokások hatalma – Te megfelelő üzemanyagot tankolsz az életedbe?
Az egész életünk szokásokból épül fel. Az, ahogy berendezzük az életünket, közvetlenül hatással van a hangulatunkra, az életerőnkre, a motivációnkra, a céljaink megvalósítására. Ám sokszor nem úgy éljük az életünket, ahogy az nekünk jó...
