Önismeret – Élmény – Gyógyulás
“Minden betegség és tünet mögött van egy történet, ami rólad szól. Ismerd meg, és gyógyítsd meg magad!” A Te tested, a Te történeted – Szomatodráma-nap augusztus 1-jénAz egyéni konzultációk személyesen és online is elérhetőek
Soós Aliz
szomatodráma játékvezető, önismereti segítő, újságíró
Hiszek az önismeret gyógyító, életünket átformáló erejében. Számtalanszor megtapasztaltam, hogy nincs annál gyógyítóbb dolog, mint élményeket szerezni önmagunkról, a belső világunkról, és megfejteni a testünk üzeneteit. A szomatodráma – mint játékos, élményszerű, érzelmekben gazdag – önismereti módszer segítségével támogatom a hozzám fordulókat egyénileg és csoportban. Abban segítek, hogy megismerd a a testi és lelki folyamataid közötti rejtett összefüggéseket, ami a gyógyulás, változás kulcsa lehet.
A Te tested, a Te történeted - Szomatodráma-nap augusztus 1-jén
Egyre gyakrabban érzed, hogy valami nem oké az életedben? Vágysz a változásra, a gyógyulásra, igyekszel is, akarod is, próbálsz mindent megtenni, mégsem megy? Talán olyasvalami hátráltat, amiről nem is tudsz. A problémák, az elakadások csak „tünetek”. Fejtsd meg, mi van a háttérben! Minden betegség és tünet mögött van egy történet, ami rólad szól. A tested visszatükrözi azt, ami mélyen, a lelkedben zajlik. Ezeknek a rejtett, belső történeteknek a felszínre hozása, megismerése, tudatosítása a gyógyulásod, változásod kulcsa.
Inspiráló gondolatokat olvashatsz tőlem, és értesülhetsz aktuális programjaimról, eseményeimről, akcióimról.
Személyes konzultációk
Mit üzen a női testem?
Menstruációs zavaraid vannak vagy női betegségek – endometriózis, PCOS, ciszták, miómák, hormonális egyensúlytalanságok – tüneteit tapasztalod magadon? Gyere, és járj utána, mit üzen a tested! Az egyéni konzultáción játékosan betekintünk a belső világodba, és feloldjuk azokat a konfliktusokat, diszharmóniákat, amik a panaszaidat okozzák.
Fejtsd meg a tested üzeneteit!
Van egy zavaró testi tüneted vagy egy betegséged, aminek szeretnél a végére járni? Az egyéni konzultáción játékosan, a szomatodráma eszközeit felhasználva láthatsz rá arra, hogy milyen lelki folyamatok állnak a háttérben. Ezek oldódásával párhuzamosan a testi tüneteid is megszűnhetnek.
Babát szeretnék!
Vágysz az anyaságra, de a várva várt baba még nem érkezett meg az életedbe? Segítek, hogy ráláss a belső világodban zajló folyamatokra, feloldd magadban azokat a konfliktusokat, amik akadályoznak, és megtaláld az utat születendő kisbabádhoz.
Önismeret, önbizalom, önszeretet
Ha elakadtál az életedben, és van egy vagy több olyan téma, ami foglalkoztat, akkor játékosan, a szomatodráma eszközeit felhasználva kivetíthetjük a térbe mindazt, ami benned zajlik, és felfedezheted magadban azokat a minőségeket, amelyek elvezetnek a megoldáshoz. Ez egy izgalmas belső utazás a lelked színpadán, ami segít, hogy feloldd magadban azokat a belső konfliktusokat, amik eddig akadályoztak, és teljesebb, felszabadultabb, harmonikusabb életet élj.
Csoportos programok
A Te tested, a Te történeted - Szomatodráma-nap
Egyre gyakrabban érzed, hogy valami nem oké az életedben? Vágysz a változásra, a gyógyulásra, igyekszel is, akarod is, próbálsz mindent megtenni, mégsem megy? Talán olyasvalami hátráltat, amiről nem is tudsz. A problémák, az elakadások csak „tünetek”. Fejtsd meg, mi van a háttérben!Minden betegség és tünet mögött van egy történet, ami rólad szól. A tested visszatükrözi azt, ami mélyen, a lelkedben zajlik. Ezeknek a rejtett, belső történeteknek a felszínre hozása, megismerése, tudatosítása a gyógyulásod, változásod kulcsa. Gyere, és tapasztald meg az öngyógyítás csodáját!
Rólam mondták
Miben segített a szombati játék? Beleállhattam, újra átélhettem egy konfliktushelyzetet, ahol egyszerűen lefagytam. Ugyanúgy, mint gyerekkoromban. Az, hogy a játék során kimondtam a régen ki nem mondott (ki nem mondható) szavakat, gondolatokat, érzéseket, hirtelen leválasztott erről a magamról kialakított hamis képről, és arról a megszokott védekező mechanizmusról, amit olyan hosszú éveken keresztül, kiskoromtól fogva éltem.Úgy érzem, hogy felszabadultam, tegnap is meg tudtam mondani valamit a főnökömnek, amiről azt gondoltam, hogy nem az én dolgom valamit megcsinálni.Folyamatosan felismerem, és tudatosítom a saját értékeimet, és azt, hogy képes vagyok kimondani azt, ha valami nem tetszik. Mivel nem köt gúzsba a múlt, tiszta fejjel és őszinte érzésekkel lehet megnyilvánulnom. Még egyszer köszönöm, Aliz, hogy ebben a feloldozó játékban támogattál. 🙂
Érdekességek
Ha a szülő felnőttként is az árnyékában tart – Az érzelmi felnövekvés láthatatlan akadályai
Szenvedsz attól, hogy nem vagy elég önálló, és a környezeted is sokszor gyerekként kezel? Úgy érzed, nem vagy elég ügyes, talpraesett? Gyakran vagy erőtlen, gyenge, és nem találod a helyed? Könnyen lehet, hogy rejtett manipuláció hatása...
Amíg az eredeti család “fogva tart”, nem tud új család születni – Lélektani okok a meddőség mögött
A meddőség általában magával hozza a „selejtes vagyok”, „erre sem vagyok képes” fojtogató érzését. Aki ebben a cipőben jár, annak a babatervezés izgalmas, örömteli, természetes folyamatának helyét átveszik a küzdelmek, a csalódások, a...
A krónikus önszeretethiány tönkreteheti az életed
Maximalizmus, megfelelési kényszer, túlzott önkritika, önostorozás… a krónikus önszeretethiány néhány jellemző tünete. A probléma mélyen, a személyiségünk alapjainál gyökerezik. Ahol normál esetben egy egészséges önszeretet tápláló...
