• Életmód
  • Fitnesz
  • Sport
  • Szabadidő
  • Spiritualitás
Body & Life
Author

kathibela

kathibela

  • Életmód

    Citromos víz: egyszerű szokás, látványos hatás

    by kathibela 2025.06.15.

    A citrom gyógyszer, ráadásul a finomabb fajta. Íze savanyú, de mégsem keserű — és rendkívül pozitív hatással van a szervezetünkre. …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Életmód

    Mi az ashwagandha? POZITÍV / NEGATÍV hatásai (kutatásokkal)

    by kathibela 2025.06.15.

    Ismered az álombogyót? Az ashwagandha az elmúlt évek egyik nagy szenzációja. Pedig korántsem új dolog: az ayurvédikus orvoslás egyik legősibb …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Életmód

    Rostban gazdag ételek listája — kategorizálva (táblázattal)

    by kathibela 2025.06.11.

    A rostok fontosak — ezt mindenki tudja. De miért? Nos, ezt már jóval kevesebben értik. Azt pedig még kevesebben, hogy …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • FitneszSport

    Ez a plank helyes kivitelezése – gyakori hibák és tippek

    by kathibela 2025.06.10.

    Mi a plank és miért hasznos a test számára? A plank egy olyan statikus, erő- és egyensúlyfejlesztő gyakorlat, amely a …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Fitnesz

    A piriformis szindróma kezelése – mozgásterápiás megközelítések és gyakorlati tanácsok

    by kathibela 2025.05.07.

    A fenéktáji fájdalom sok ember életét megnehezíti, különösen, ha ülőmunkát végez vagy sport közben túlerőlteti magát. Az egyik gyakori, de …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Életmód

    Így tanítanak nőiségedről a holdciklus változásai!

    by kathibela 2025.04.15.

    A női ciklus és a hold kapcsolata A hold és a női test természeti ciklusai között mély szakrális összefüggések húzódnak …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Spiritualitás

    Ilyen a mahjong jóslás

    by kathibela 2025.04.14.

    Mi az a mahjong jóslás? A mahjong jóslás egy spirituális gyakorlat, amely a hagyományos kínai mahjong játék elemeit használja a …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Életmód

    G-pont-barát szexpózok

    by kathibela 2025.04.14.

    Mi is az a G-pont, és miért ilyen népszerű? A G-pont a női test egyik érzékeny területe, amelyet sokan a …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Életmód

    Burrata felhasználás

    by kathibela 2025.04.14.

    Mi az a burrata és miért különleges? A burrata egy olasz sajtkülönlegesség, amelyet frissessége és krémes állaga miatt értékelnek magasra …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Spiritualitás

    Tarot kártya jóslás – ezt kell tudnod hozzá

    by kathibela 2025.04.14.

    Mi a tarot kártya és mire szolgál? A tarot egy ősi kártyacsomag, amelyet a múltban játékra és jövendölésre egyaránt használtak. …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
újabb bejegyzések
régebbi bejegyzések

Legfrissebb bejegyzések

  • Kapszaicin-technika: az erős paprika hatása a sportteljesítményre
  • Melyik sportágban lehet legsikeresebb a gyermeked?
  • A hidratáció hatása a sportteljesítményre
  • Évszakhoz igazított edzéstervezés – nyári hőség vs. téli mínusz
  • Sporttáplálkozás tinédzsereknek – fejlődő szervezet vs. teljesítmény
Footer Logo

Body&life - Minden jog fenntartva.


Vissza a tetejére
Body & Life
  • Életmód
  • Fitnesz
  • Sport
  • Szabadidő
  • Spiritualitás